После сдвига заболевания людей не будут выходить за рамки тех, которыми они болеют сегодня, когда они путешествуют за рубеж или переезжают в другой климат. Для примера того, как следует поступать, можно напомнить предостережение - не пить местную воду, или не есть местных фруктов без тщательного мытья. Иммунная система человека со временем приспосабливается, вырабатывая антитела против новых микробов, поэтому болезни - хотя и неприятное, но временное явление. В результате сдвига произойдёт миграция как людей, животных и растений, так и микробов, и эта ситуация начнёт проявляться уже в годы, предшествующие сдвигу. Поэтому, даже если оставаться на родной территории, там будут появляться новые незванные микроорганизмы. Несмотря на увеличение количества альбиносов, подобных Белому Буйволу, возмущённое ядро, активность которого с приближением сдвига возрастает, оказывает на жизнь животных и людей небольшое влияние. Как-никак, в обычных условиях вещество ядра циркулирует всё время, поэтому ничего нового не произойдёт. Пережившие сдвиг будут заболевать больше из-за следующих факторов:
В любом случае необходимо иметь положительный настрой, поскольку это усиливает иммунную систему; ваша диета должна содержать необходимый баланс витаминов и минеральных веществ, даже если она не может быть высококалорийной; старайтесь предпринимать меры для улучшения жизни всех членов сообщества, а также действия, направленные на решение проблем и обеспечение других, повышая общий моральный дух; и позволяя телу приспособиться к новым микробам путём выработки антител, - это процесс, который телу требуется часто, чтобы в этот период времени болеть, но его жар и слабость - это нормальная часть такого процесса. Со временем они проходят, поэтому на них нужно смотреть только как на временные проявления.